2024年4月27日土曜日

外で元気に遊ぶと…

 外遊びが存分にできる季節になりました!連日、着替えの回数が増えてしまい心苦しいです

でも、外遊びは子どもにとって大切なことがいっぱいあります!

     ☆太陽の光を浴びることで基礎代謝が上がる

     ☆体力・運動機能が向上する

     ☆体を動かすことで、心肺機能が高まり疲れにくく病気にかかりづらい丈夫な体になる       

      

     ☆外でかけまわることで、ストレス発散となり自律神経が整い健やかな心が育つ

     ☆空腹を感じることで食欲がわく

     ☆睡眠の質があがる

子どもの成長にとって、大切なことがいっぱいですね



遊びで育つ五感は【視覚 聴覚 触角 嗅覚 味覚】
実は、それ以外にも大切な感覚機能があります!
     ☆固有感…例えば、団子を作るとき力の入れ具合や指の曲げ具合を調整する感覚
     ☆表在感覚…団子を触って丸いなと感じる感覚
     ☆平衡感覚…体のバランスをとる感覚
さすが(≧▽≦)5歳児さん


オレンジ帽子の2歳児さん♪ 丸太わたりに挑戦!
大きいお兄さんの真似をして「やってみたい!」がチャレンジする力になっていきます

ピンク帽子の3歳児さんは畑の柱を渡る遊びをしています♪
無事に渡ることができました!



赤い帽子の1歳児さん♪
土山を登っています!

こちらは、泥遊び真っ最中のSくんとRくん
Rくんの真剣な表情 見てください👀✨

遊び=学び  なのですね!
大切なのでもう一度言いたいです!
外で元気に遊ぶということは

子どもの成長にとって、大切なことがいっぱいです!そして
遊びの中で子どもたちはその感覚機能をどんどんブラッシュアップしていきます\(^o^)/

子どもの成長を応援し続ける身近な大人でありたいです😊